Starnutie pleti sa nedá zastaviť, ale môžeme ho oddialiť a zmierniť viditeľnosť jeho prejavov. Ako? Napríklad právne nastavenou anti-age rutinou. Tu je návod, ako do nej zahrnúť ten najlepší krém proti vráskam.
1. Signály pleti
Vrásky nie sú jediným prejavom starnutia. Naša pleť sa spolu s ochabnutosťou a stratou pružnosti stretáva aj s ďalšími problémami, či už ide o nejednotný tón, dehydratáciu, rozšírené póry alebo matnosť a stratu vitality. A anti-age krémy na to reagujú. Okrem vyhladenia vrások sa tak často sústredia aj na ďalšie potreby pokožky.
Tip: Ak vás okrem ochabnutosti trápi aj mdlý a unavený vzhľad pleti, vyskúšajte Rosé Effekt Denný krém, ktorý ju opticky vyhladí a vďaka zapúzdreným farebným pigmentom aj rozžiari.
2. Účinné zložky
Účinné látky v kréme by mali zodpovedať celkovým potrebám pleti. Mnohé z nich poznáte z reklám, ale čo ktorá vlastne dokáže? Tu je krátky ťahák s najlepšími anti-age ingredienciami, ktorý vám pri výbere pomôže:
Retinol
Jednou z najpopulárnejších anti-age látok dneška je retinol, stabilná forma vitamínu A. Okrem redukcie vrások zvláda znižovať viditeľnosť pigmentových škvŕn, podporuje produkciu kolagénu a prispieva k obnove pleti. Je silným antioxidantom a bojuje tak proti voľným radikálom. Ide o vysoko účinnú látku, preto je vhodné zaradiť ho do bežnej rutiny postupne. Retinol zvyšuje citlivosť pleti na slnečné žiarenie a používa sa preto večer.
Kyselina hyalurónová
Kyselina hyalurónová je známa svojou schopnosťou viazať veľké množstvo vody a tým pomáha udržiavať pleť hydratovanú. Zároveň podporuje tvorbu kolagénu, zlepšuje elasticitu pleti a chráni pred voľnými radikálmi. Pri výbere produktov s kyselinou hyalurónovou voľte tie, ktoré kombinujú jej veľké a malé molekuly, ako je to u Hyaluron 2.0 Pleťového gélu. Vďaka tomu sú totiž schopné pôsobiť na povrchu aj v hlbších vrstvách pokožky.
Vitamín C
Vitamín C ako silný antioxidant chráni kolagénovú štruktúru pred voľnými radikálmi, podporuje produkciu kolagénu a tým prispieva k obnove pleti. Okrem toho zabraňuje nadmernej tvorbe melanínu a je tak skvelým spojencom v boji proti pigmentovým škvrnám.
Tip: Vyskúšajte jeho silu na vlastnú pleť s Vitamín C Denným krémom s hyalurónom!
Peptidy
Peptidy sú stavebným kameňom kolagénu, elastínu a ďalších proteínov a stimulujú ich tvorbu. Prispievajú k pružnosti a pevnosti pokožky a podporujú odolnosť kožnej bariéry. Existuje množstvo druhov peptidov a s tým tak vyvstáva otázka, ktorý je pre pleť najvhodnejší. Jedným z najsilnejších peptidov je Matrixyl (nájdete ho napríklad v Pleťovom kréme proti vráskam z radu ALCINA It's never too late), ktorý podporuje vlastné regeneračné procesy kože a zaručuje tak mladistvý vzhľad.
3. Vek
V tridsiatich rokoch má pokožka iné potreby ako v päťdesiatich. Zatiaľ čo mladšia pleť si žiada predovšetkým hydratáciu a podporu pružnosti, zrelšia pokožka vyžaduje vyššiu koncentráciu účinných zložiek, hĺbkovú výživu a potrebuje aj pomoc proti tmavým škvrnám.
Tip: Všeobecne sa odporúča začať s anti-age starostlivosťou okolo dvadsaťpäť rokov. Prvé známky starnutia sa zvyčajne objavujú až okolo tridsiatky, ale samotné procesy štartujú skôr.
4. Deň vs. noc
To, že nám na poličke v kúpeľni stojí denný a nočný krém, má svoje dobré opodstatnenie. Zatiaľ čo cez deň pokožka potrebuje ochranu a hydratáciu, v noci ju môžeme podporiť v regenerácii a výžive hutnejším prípravkom. Pri výbere anti-age krému sa tak zamerajte aj na to, kedy budete krém používať, čomu potom môže zodpovedať textúra aj aktívne látky. Cez deň môžete napríklad siahnuť po kréme so SPF (ako je Ochranný denný krém SPF 30), na noc voliť retinolový krém (napr. s Retinol Nočným krémom s hyalurónom).
Tajomstvo správnej aplikácie
Ani ten najlepší krém nebude optimálne fungovať, keď ho nebudete správne nanášať. Vždy krém aplikujte na vyčistenú pleť, aby mohli účinné látky preniknúť do pokožky. Ak počas nanášania doprajete pokožke krátku masáž, podporíte celkový efekt a ešte si užijete chvíľu relaxu. Nezabudnite pritom na oblasť krku a dekoltu. Ak túžite po výsledkoch takmer ako zo salónu, pridajte pod krém pleťové sérum alebo booster na ešte viditeľnejšie výsledky.
Už viete, aký anti-age krém pre vás bude ten pravý? Ak váhate, vydajte sa do niektorého zo salónov ALCINA a nechajte si poradiť priamo od odborníkov.
Prečítajte si tiež:
Čo sú voľné radikály a ako škodia vašej pleti?
